Por Fê Gonçalves  •  23 maio 2016
2 Comentários

Toda Mudança Conta

Fitness

Quando decidi mudar os meus hábitos não tive dúvidas de buscar incentivo e reforço em suplementos. Eles poderiam me ajudar nessa mudança, a ter energia extra e a suprir determinadas necessidades diárias que o meu novo estilo de vida iria exigir.

post sobre suplementacao alimentar para estilo de vida saudavel

Foi ai que visitando lojas especializadas conheci a Sanavita. Depois de pesquisar e conhecer mais sobre os produtos, comecei a usá-los no meu dia a dia. Até mesmo o colágeno já foi tema de post no blog.

Não faz muito tempo a Sanavita descobriu essa minha busca por uma vida mais saudável e entrou em contato comigo. Recebi o convite para participar do movimento pela sustentabilidade do corpo chamado Toda Mudança Conta.

Vocês sabem como sou super engajada com esse tipo de proposta, ai topei na hora! Tive a oportunidade de conversar com uma nutricionista que me orientou os seguintes suplementos de acordo com os meus atuais objetivos:

post sobre suplementacao alimentar para estilo de vida saudavel

♥ Peso sustentável

Para manter o peso em dia, junto com a prática de exercícios, é recomendado tomar bebidas funcionais como o suco verde. O Mix Verde é uma ótima alternativa, a bebida é elaborada com espinafre, maçã, couve, abacaxi, blueberry, gengibre e salsa.

♥ Metabolismo acelerado com termogênicos

Já falamos sobre os termogênicos por aqui e contei o quanto sou fã dos alimentos que ajudam a elevar a temperatura corporal e acelerar a queima calórica. O chá de hisbiscus é uma opção de bebida que tem esse efeito.

♥ Substituto de refeição

Se você está passando por um processo de emagrecimento converse certinho com o seu médico nutricionista se vale considerar substituir refeições pelos shakes nutritivos. Eu gosto dessa alternativa e tenho tomado Sanafit Shape de Vanilla para ajustar as minhas medidas.

♥ Firmeza da pele

O colágeno é a proteína que dá firmeza a pele, ameniza as rugas, dá brilho ao cabelo, fortalece as unhas. E a melhor forma de consumí-lo é optar pela versão hidrolisado para ser melhor absorvido pelo nosso organismo. Não preciso nem explicar que se pudesse só tomaria colágeno na vida, não é?

♥ Força

Para dar um up no treino e melhorar o desempenho na prática de exercícios físicos. Se está em busca de massa magra quem sabe o complexo proteico para mulheres seja uma boa opção.

♥ Energia

Foi a primeira bebida que experimentei da marca: o Thermo Energy. Adoro e sinto que faz diferença no meu dia a dia!

Lembrando que para consumir qualquer um desses suplementos é recomendado consultar um médico nutricionista. A própria Sanavita oferece um atendimento no 0800 055  4414.

Alguém já experimentou algum desses produtos? Lembrando que pequenas mudanças são bem interessantes para colocar o seu corpo em movimento, como trocar o carro pela caminhada ou andar de bike, o elevador pelas escadas e por ai vai… 😉 #TodaMundaçaConta

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2 Comentários
  1. priscilla barreto - 23/05/16 - 18h01

    Falou e disse Fê!
    Devemos primeiro de tudo nos cuidar e nos amar. E cuidar do corpo faz parte.
    Eu não tomo suprimentos / shakes nem nada disso porque não me dou muito bem. MAs adoro por exemplo
    fazer umas sopas naturais e abusar dos sucos tb

    Bjs
    Pri

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