Na amamentação sigo com o meu Programa Mamãe&Bebê da Liv Light. Nessa fase é essencial manter uma alimentação equilibrada e adequada para evitar também as temidas cólicas no bebê…

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Desde que mudei os meus hábitos alimentares e estilo de vida sou bem disciplinada com as minhas refeições. Alimentação saudável é prioridade para mim, ainda mais agora na gravidez…

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Estava com saudades de compartilhar receitas saudáveis no blog. Tenho feito um bolo de banana low carb divino e precisava mostrar para vocês!!

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Se você está começando o ano revendo os seus hábitos alimentares, saiba que ficar longos períodos sem comer não é uma boa escolha…

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