Por Fê Gonçalves  •  07 jan 2019
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Por que fazer cinco refeições ao dia?

Fitness

Se você está começando o ano revendo os seus hábitos alimentares, saiba que ficar longos períodos sem comer não é uma boa escolha…

O ideal é fazer até cinco refeições ao dia para ativar o metabolismo, evitar também aquela fome absurda antes das principais refeições e manter a queima de calorias.

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Por Fê Gonçalves  •  02 jan 2019
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Vídeos do youtube | Dezembro 2018

A Melhor Escolha

E assim começamos 2019. Sou grata a 2018, muitas coisas maravilhosas aconteceram. Agora, é hora de recomeçar… Para o primeiro post do ano faço aquele convite especial para conferir os vídeos do Youtube que foram destaques em dezembro.

Tutorial de maquiagem fácil e iluminada para o Natal 2018

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Por Fê Gonçalves  •  27 dez 2018
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Feliz 2019! Vem aí 365 novas oportunidades

A Melhor Escolha, Lifestyle

Vem aí…365 novas oportunidades!

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Por Fê Gonçalves  •  26 dez 2018
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Ano Novo, Lingerie Nova: Descubra o Significado das Cores de Revéillon

Moda & Estilo

Seja em família ou com amigos as festas de fim de ano são celebradas com muita alegria e espírito de renovação, principalmente, no Revéillon.

Lingerie Nova: Descubra o Significado das Cores de Revéillon

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