Por Fê Gonçalves  •  25 set 2017
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Um treino com as brincadeiras da infância

Fitness

Já pensou em fazer um treino com as brincadeiras que marcaram a nossa infância? Isso é possível e eu tive o prazer de voltar no tempo e experimentar esse treino que já é sucesso!!!

BrinCAUdeira, um treino para queimar calorias e emagrecer com as brincadeiras de infância dos anos 80 e 90.

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Por Fê Gonçalves  •  22 set 2017
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Produtos para pele oleosa e mista | Dicas da Fê

Beleza

Conheci e testei dois produtos ótimos para pele oleosa e mista. Vem conferir esta dica rápida e super amiga!

Resenha de produtos cosméticos para pele oleosa e mista: um pó compacto e um spray da La Roche Posay

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Por Dri Adorno  •  20 set 2017
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Casamento “campestre na cidade” de Lalá & Roger

Casamento

Muitas noivinhas querem um casamento com cara de campo, porém sem todo o deslocamento que está envolvido nesse tipo de evento, certo? Por isso, para inspirar vocês, hoje trago a história de dois grandes amigos meus, que fizeram o casamento mais lindo e campestre possível em São Paulo.

Dicas para planejar um casamento no estilo campestre em São Paulo.

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Por Fê Gonçalves  •  18 set 2017
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O que comer antes e depois do treino

Fitness

Quem já teve dúvidas do que comer antes e depois do treino? O ideal é sempre optar por consumir comidinhas leves. Ou seja, lanches que dêem energia e nutrientes suficientes para vocês ter gás e para os músculos se recuperarem…

o que comer antes e depois do treino

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