Por Fê Gonçalves  •  19 mar 2019
2 Comentários

Os meus cuidados com a pele na gravidez

Beleza

Estava animada para falar sobre os meus cuidados com a pele na gravidez! Amo ter uma rotina de beleza e de cuidados com a pele. E essa fase pede uma atenção especial ao uso de cosméticos…

Dicas e cuidados com a pele na gravidez

Logo que descobri a gravidez me atentei a isso, pois sabia que tinha produtos que normalmente uso e que não poderia continuar com eles.

Gravei um vídeo contando mais detalhes sobre os meus cuidados e mostrei os produtos que tenho usado  no momento. Dá o play para conferir:

Para começar, é importante se atentar a cuidados essenciais que farão você se sentir melhor e também cuidar da beleza de dentro para fora.

– beber muita água;

– dormir bem de 8h a 10h por dia;

– ter uma alimentação equilibrada;

– praticar exercícios físicos de acordo com a liberação e a orientação do seu médico;

– usar filtro solar com fator de proteção alta para proteger a pele e evitar manchas e melasma;

– remover a maquiagem;

– evitar o estresse.

Na gravidez tem-se uma maior predisposição para o aparecimento de acnes, manchas escuras, estrias e sensibilidade na pele. Isso varia para cada mulher e é devido as alterações hormonais.

De vez em quando tenho espinha. Mas tenho melasma, então me protejo ao máximo, além do protetor solar, procuro usar boné e chapéu.

Cremes e óleos para usar durante a gravidez e pós-parto

 

Para prevenir estrias e dar firmeza a pele

Os cremes Mustela Martenité são ótimos e uso diariamente desde quando descobri a gravidez. Eles não têm perfume, corantes e parabenos.

Dicas e cuidados com a pele na gravidez

O creme para prevenção de estrias tem ativos antirepuxamento para dar elasticidade, suavidade, combater a estria, hidratar e nutrir a pele.

Dicas e cuidados com a pele na gravidez

Já o gel de firmeza atenua o efeito “casca de laranja”, proporciona firmeza, tonifica a pele e contribui para remodelar a silhueta.

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Para hidratar e prevenir estrias

O Bepantol Derma é o curinga para manter a pele hidratada e protegida do ressecamento. Já os óleos são ótimos para hidratar a pele e ainda prevenir estrias.

Dicas e cuidados com a pele na gravidez

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Dicas e cuidados com a pele na gravidez

O Bio-Oil melhora a aparência de cicatrizes, estrias, tons desiguais, sinais de idade e desidratação da pele.

Dicas e cuidados com a pele na gravidez

O Cicatricure ameniza cicatrizes, estrias e tons desiguais da pele.

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Água termal

Quem me acompanha sabe que não vivo sem água termal para manter a pele facial hidratada e ainda refrescar nos dias quentes. Ela ótima para acalmar a peles sensíveis.

Dicas e cuidados com a pele na gravidez

Água termal Avène

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Vitamina C

A vitamina C pode usar usada por gestante. Tenho usado o Melora C Max e no blog tem mais detalhes sobre essa linha de produtos, veja aqui!

Benefícios da Vitamina C para a pele e dicas de produtos

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Fui orientada para evitar produtos com ácido e uréia. É importante conversar com o seu médico, você pode fazer como fiz: leve os produtos para o seu médico (a) avaliar a composição e tirar dúvidas do que pode ou não usar durante a gravidez.

Converse com o ginecologista e/ou com o dermatologista.

Além do rosto e da região da barriga, hidrate o corpo inteiro, os seios também é uma região importante para cuidar da pele para a amamentação.

Aproveite o momento para realizar uma massagem em você e relaxar. Faz tão bem esse carinho diário, de uma a duas vezes, pela manhã e à noite.

Sempre tive a consciência de que quanto mais cedo iniciar esses cuidados, eles ajudarão e serão fundamentais na recuperação pós-parto.

Espero que goste das dicas. Tem outra indicação de produto que usa ou usou na gestação? Comente!

⇒ Veja também:

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2 Comentários
  1. Camila Faria - 19/03/19 - 18h25

    Oi Fê, eu cortei muitos produtos durante a gravidez, é importante ficar atenta mesmo. E usei muito Mustela, os cremes são todos ótimos (e continua depois, com produtinhos para o bebê). Beijo, beijo :*

    Responder
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