De volta as atividades físicas na Fitmommy, agora com foco no treino pós-parto! Muito feliz por esse passo, só quem já teve um bebê sabe o desafio que é voltar a nossa rotina e conciliar com a maternidade.
5 Dicas para cuidar melhor da sua saúde mental
Morena iluminada com mechas marrom acobreado
Unhas multicoloridas: a tendência que veio para ficar
Enxoval de bebê em Miami e Orlando | Gravidez e Maternidade
Quem me conhece sabe que uns dos looks que mais amo usar no dia a dia é camiseta e legging! Para a minha pessoa a moda fitness vai além dos treinos e da academia…
Na amamentação sigo com o meu Programa Mamãe&Bebê da Liv Light. Nessa fase é essencial manter uma alimentação equilibrada e adequada para evitar também as temidas cólicas no bebê…
Depois de algumas semanas realizando o meu programa de exercícios físicos para gestantes, com foco no pré-parto, agora quero contar mais detalhes do quão maravilhoso é…
