Por Fê Gonçalves  •  11 dez 2017
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Treino para definir o corpo todo

Fitness

O verão está ai… e se está em busca de uma opção de treino para definir o corpo, vocês não podem deixar de conhecer esta super série de exercícios do personal trainer Marcio Lui. O vídeo ficou muito legal e ainda contou com a minha participação…

Conheça um treino para mulheres para definir o corpo e gastar muitas calorias

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Por Fê Gonçalves  •  04 dez 2017
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Track&Field Experience: últimas aulas do ano!

Fitness

No próximo final de semana acontecerá as últimas aulas do ano de 2017 de Track&Field Experience na loja da Track&Field Vila Nova Conceição, em São Paulo!

Programação de eventos Track&Field Market Place e Vila Nova Conceição em São Paulo

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Por Fê Gonçalves  •  27 nov 2017
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Xilitol: saiba mais sobre o adoçante natural

Fitness

Recentemente descobri aqui em São Paulo uma marca carioca chamada Le Sorbet Sorvetes Saudáveis.  Os sorvetes são naturais, veganos, sem glúten, sem leite e os sabores tem zero adição de açúcar. Quando perguntei para a vendedora o que eles usavam para adoçar o sorvete, ela me contou que era o xilitol

Xilitol um adoçante natural para ser usado no lugar do açúcar e do adoçante

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Por Fê Gonçalves  •  20 nov 2017
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Aulas ao ar livre no final de semana

Fitness

O verão está chegando… então, bora detonar calorias e cuidar da saúde com aulas ao ar livre?

Programação de eventos Track&Field Market Place e Vila Nova Conceição em São Paulo

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