Por Fê Gonçalves  •  02 dez 2019
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Alimentação saudável para aumentar a produção de leite materno

Fitness

Na fase da amamentação a gente chega a se questionar se produz leite materno suficiente para sustentar o bebê…

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Por Fê Gonçalves  •  25 nov 2019
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Treino pós-parto: Hipopressivos na Fitmommy

Fitness

De volta as atividades físicas na Fitmommy, agora com foco no treino pós-parto! Muito feliz por esse passo, só quem já teve um bebê sabe o desafio que é voltar a nossa rotina e conciliar com a maternidade.

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Por Fê Gonçalves  •  18 out 2019
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Trazendo a moda fitness para o dia a dia

Fitness, Moda & Estilo

Quem me conhece sabe que uns dos looks que mais amo usar no dia a dia é camiseta e legging! Para a minha pessoa a moda fitness vai além dos treinos e da academia…

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Por Fê Gonçalves  •  19 set 2019
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Alimentação saudável e equilibrada na fase da amamentação

Fitness, Lifestyle

Na amamentação sigo com o meu Programa Mamãe&Bebê da Liv Light. Nessa fase é essencial manter uma alimentação equilibrada e adequada para evitar também as temidas cólicas no bebê…

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